آموزش تکنیک های تنیس

در این سرویس ، آموزش تکنیک ها و نکته های تنیس ،در 3 مرحله با 2 پیامک روزانه به متقاضیان آموزش داده می شود. این سرویس ثبت نامی بوده و با ارسال کد فعالسازی به شماره کوتاه 2050 مشترک سرویس می شوید.

 

 

 
نحوه فعالسازی
   
ردیف
کد فعالسازی فارسی
کد فعالسازی لاتین
1
تنيس
teniss
 
 
نحوه غیر فعالسازی
   
ردیف
کد غیرفعالسازی فارسی
کد غیر فعالسازی لاتین
1
تنيس خاموش
Off teniss
 

تعرفه سرویس :

 

 

تعرفه این سرویس به ازای هر پیامک  دریافتی 500 ریال می باشد.
نمونه محتوای دریافتی:

1.        تنیس از مفرح ترین ورزشهای قرن حاضر میباشد که افراد در هر سن و سالی قادر به انجام آن می باشند. این رشته ورزشی با بالابردن سوخت و ساز هوازی سیستم بی هوازی بدن انسان را نیز تقویت می کند. شما  میتوانید در هر شرایطی که هستید این رشته ورزشی را بیاموزید و از آن لذت ببرید.

2.        در مورد کیفیت و نوع لباس ، راکت، کفش و سایر مواد به زودی صحبت خواهیم کرد ولی بگذارید امروز شما را با مهمترین بخش آموزش تنیس یعنی نحوه گرفتن راکت تنیس آشنا کنیم. گرفتن دسته راکت را در تنیس به عنوان گریپ اطلاق می نمایند و نحوه گرفتن راکت همیشه و در همه شرایط یکسان نیست بنابراین دانستن انواع گریپ و کاربرد آن برای آغاز آموزش بسیار حیاتی به نظر می رسد.